Día festivo y soleado en Gijón,
un buen madrugón y a sudar un poco. Toda la noche sin molestias en la zona de
la cadera pero sigo sin prisas por correr así que otra vez bicicleta estática, 30
minutos bastante intensos y con mucho calor.
Para probarme y a modo de
calentamiento rodé 1,2 kilómetros y
después de la sesión de bici estática otros 1,4
kilómetros. PRACTICAMENTE NINGUNA
MOLESTIA… pero insisto en que seguiré sin forzar unos días más.
Unos buenos estiramientos, ahora baño en la playa de San Lorenzo y luego comida familiar, GIJÓN EN FIESTAS...
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