martes, 22 de octubre de 2013

ENTRENAMIENTO 22 de OCTUBRE de 2013

Como me gusta cumplir mis promesas hoy tocaba entrenar pero no correr.

Para empezar un poco de natación muy tranquila para ir mejorando poco a poco la técnica, al final 800 metros. Seguidamente me fui un poco al gimnasio e hice 20 minutos también tranquilos de bici estática.


Mañana será otro día y como siempre PROMETO ENTRENAR…

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