domingo, 27 de octubre de 2013

ENTRENAMIENTO 27 de OCTUBRE de 2013

Nueva sesión de entrenamiento “dominguero” y aprovechando el cambio de hora hoy si que le hemos ganado tiempo al crono…

Han sido 8,4 kilómetros en 37 minutos y 32 segundos (ritmo medio 4:28). En todo momento bastante cómodo y con las piernas pidiéndome más ritmo, la verdad es que el día acompaña y el paseo del Muro de Gijón como siempre ayudando a los runners gijoneses con las vistas y el recorrido.


Mañana como casi siempre PROMETO ENTRENAR y disfrutar de correr por Gijón

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