Hoy no
tenía intención de salir a correr pero con el temporal de viento y olas que
estamos teniendo por Gijón la verdad es que apetecía acercarse hasta
la Playa de
San Lorenzo y hacer unos kilómetros contemplando el paisaje. Mereció la pena…
Como no
quería darme mucha paliza no metí mucha distancia, 7,12 kilómetros en 31
minutos y 20 segundos y ritmo medio
4:24. Los cambios de ritmo a lo largo del recorrido propiciados por el
fuerte viento, unas veces a favor y otras en contra.
Mañana
miércoles nos toca entrenamiento duro, unas cuantas series de 500 metros si el
tiempo no lo impide. Así que por el momento mañana también PROMETO ENTRENAR.
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