domingo, 16 de marzo de 2014

ENTRENAMIENTO 16 de MARZO de 2014

Domingo de sol y calor que había que aprovechar. Ha sido un entrenamiento tranquilo, sin mirar al crono, con buenas sensaciones, finalizando cómodo y con ganas de más, pero las obligaciones familiares…

Han sido 55 minutos y 51 segundos, una distancia recorrida de 12,7 kilómetros y un ritmo medio de 4:23.


Con este entrenamiento finalizo una semana un poco más “regular” que las anteriores y listo para empezar a darme “caña” de cara al medio maratón de Gijón. El objetivo es duro y será difícil de cumplir, pero al menos nadie podrá decir que no lo he intentado.


Como veis sigo en mi línea y mañana como siempre también PROMETO ENTRENAR…

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